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夏季小心招惹“游泳耳” 四招教你预防
hwyst.hangzhou.com.cn  2015年07月18日 16:49:54 星期六

杭州网讯  进入三伏天,杭州各游泳馆热闹起来了,游泳开始成为人们喜爱的消暑方式,但值得注意的是,因为游泳方式不当或者没有采取有效的泳前防护措施导致的“游泳耳”比比皆是,市民应该引起重视并及时预防。

近期,记者发现,杭州不少网友发帖称自己游泳耳朵进水,有的甚至耳朵发炎了。医学称这种现象为“游泳耳”。

什么是“游泳耳”?“游泳耳”是一种因中耳感染而导致的疾病。耳咽管将将空气从鼻子和嘴巴送入中耳的通道,但是炎症会使细菌和病毒进入中耳,在耳鼓后产生脓液,从而引起压迫感以及疼痛症状。

根据美国疾病防控中心(CDC)的一项研究发现,在2007年里,到访医院的人当中有240万的人是因为游泳导致耳炎,他们共花去了5亿美元的医疗保险。

据了解,游泳性中耳炎最容易“找”上游泳爱好者,因为他们通常会在水里待较长时间,并且将头潜入水底的时间也比较长。游泳的环境原本就温热潮湿,再加上有些人习惯在游泳后掏耳朵,此时细菌就极容易进入中耳,造成感染。有些人则是因为夏季热伤风未好,游泳时鼻腔的细菌进入中耳通道,引发“游泳耳”。

那么究竟应该如何防治“游泳耳”呢?从小细节保养耳朵是非常重要的。

游泳前清理外耳:有些人因为外耳道分泌物较多,当它们遇水膨胀之后,就会诱发“游泳耳”。游泳前清理一下外耳“耳屎”,可以有效避免“耳屎”被浸泡后引起疼痛发炎。

游泳后倾斜头部:游泳上岸后可以将头偏向一边,用手拉耳垂,并单腿跳跃,以便水能从耳朵里面流出来。

用电吹风将耳朵吹干:游泳耳塞有助于防止耳朵进水,但也难免有渗漏。“游泳后,将电吹风置于离耳朵十几英寸的地方,向耳朵内吹暖风,”洛杉矶家庭耳科医院的耳鼻喉科医生斯莱特里博士建议说,“但温度应当适宜,不能太热。”

别用东西掏耳朵:许多人觉得游泳后耳朵好像塞住了,就自己用“工具”,如铅笔、钥匙尖端、手指甲来掏耳朵。这样做极容易造成耳朵损伤,从而导致炎症。

来源:杭州网 作者:记者 汪静 通讯员 王回南 编辑:李建刚

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