健康提醒之三：接种疫苗，预防水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多发于冬春两季。主要发病人群为儿童和青少年。水痘感染痊愈后，病毒可能会潜伏神经细胞内，进入中老年后如重新激活会引起带状疱疹。

预防措施

接种水痘疫苗是预防和控制水痘最为有效的手段。推荐实施2剂次水痘疫苗接种程序，建议1岁以上的儿童和青少年，以及重点人群如医务人员、学校老师等；高危人群如家庭内与水痘患者密切接触的易感者（年龄小于40岁，无水痘患病史）等，接种2剂次水痘疫苗。水痘疫苗在浙江省属于二类疫苗，是自愿自费接种的。

其次，要保持良好的卫生习惯。平时应注意空气流通，保持环境整洁。在学校、托幼机构等儿童聚集场所，应加强教室、房屋的通风换气，经常消毒教室门把手、桌椅表面等。还要教育儿童养成勤洗手的良好卫生习惯。

近期天气多变，要注意根据天气变化给孩子及时增减衣服，尽量少带孩子去人多拥挤的公共场所。避免与水痘患者接触，如有可疑症状，要及时带孩子到医院就诊。

健康提醒之四：远离活禽，预防禽流感

一月是人感染H7N9禽流感季节性发病高峰。活禽市场暴露是人感染H7N9流感发病的危险因素，携带病毒的家禽及其排泄物、分泌物可能是人感染H7N9流感病毒的传染来源。尽管我省各地市的主城区永久关闭活禽交易，但主城区之外仍有从事活禽交易的行为。

浙江省疾控中心提醒，为降低H7N9流感发生的风险，居民朋友在日常生活中应做到以下几点：

·尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便。

·接触后，须尽快用肥皂和洗手液洗手。

·老年人、有慢性基础性疾病或免疫低下的人更要注意避免活禽接触。

·不要购买活禽自行宰杀，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。

·生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透，加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。

·注意饮食卫生，食品加工过程中要做到生熟分开。

·培养健康的生活方式，加强身体素质。

·如有发热等呼吸道症状，应带上口罩，尽快就诊，切记要告诉医生发病前的禽类接触史等，并在医生指导下正规治疗和用药。