嘉宾：康乐养老院院长赵克勤

老人也希望“被需要” 杭州有间“时间银行”

马良将居家养老看成是国外社区照顾服务模式的延伸，也将“老有所为”的概念提了出来。“我们正逐步从物质上满足老人们的需求，但并没有关注他们心中所想。”马良说，如今的我们习惯性的将老人看作特殊群体，纯粹提供服务。而在国外，更多地老年人喜欢发挥余热，实现自己的价值。“或者利用高科技的服务设施，80岁的老人都可以自己照顾自己，这就实现了‘老有所为’。”

马良认为，在未来老龄化的发展中，如果只将老人当作需要提供服务的对象，是不利于养老事业可持续发展的。“老人需要社会交往，需要有一种社会成就感，可以通过老年人之间的互助，老人对年轻人的影响以及为社区提供贡献来体现他们的社会价值。”马良说，老人需要的是“被需要”而不完全是“被服务”。

在杭州，有个社区为老人建立起“时间银行”，提倡低龄老人为高龄老人服务。“社区里会把你的服务时间记录并储存在时间银行里，如果哪一天你需要帮助了，或者也到了高龄，就可以用这些时间来换取他人为你服务。”陈娜说，这样既能有“被需要”的满足感，也能在需要的时候，感受到来自他人的温暖。

如果有一天老了 你会怎么办？

如果有一天你老了，会选择什么方式养老？在访谈最后，几位嘉宾谈起了自己的养老打算。

陈娜特别推崇健康老龄化，养老目标是“老有善养”。她认为，老人能够健康自理的生活越长，老年生活就更幸福。如果身体还健康，会选择居家养老，万一哪一天失能了，专业的养老机构会是最好选择。

马良描绘出一幅心目中的老年生活图景：三五好友，结伴而住，或品茗清谈，或钓鱼散步，大家尽可能自己照顾自己，儿孙绕膝，其乐融融。

翁歆将老年生活划分为三段式——75岁之前，身体状况允许的情况下，在自己熟悉的环境中生活，75岁之后，当自己的身体活动能力较差时，希望能住进老年社区，待到高龄时，也只能住进机构养老。翁歆说，当独生子女无法承担双亲后续养老的重担时，老人们需要换一种思路来让自己“老有所依”。

在身体尚可的情况下，赵克勤也希望自己能居住在熟悉的环境中，每天干点活舒活下筋骨，尽可能让每天的生活充实起来。