现象：一次在和儿子杭杭交流中，他说好像有家长说中考表面上考体育，可实际上和没考差不多，因为绝大数人不需要平时训练就能拿到满分，因此，他们不会让自己的孩子把课余、假期时间花在体育运动上，那太吃亏了。

这让我有了提这个建议的想法。中考对基础教育有着无以比拟的指挥棒效应。我国素质教育喊了N年了，可学生的素质却是一年不如一年，特别是身体素质，更是明显下降。看来其关键原因就是没有改变中考偏重考智育的现状。如果我们能改变中考科目，使之考试内容体现素质教育的要求，那么在指挥棒的作用下，我们的基础教育的方向自然会发生根本性改变。自然会向着我们期待的素质教育的方向发展。

那么中考怎么体现素质教育的要求呢？我认为只要紧密结合素质教育的要求就可以。素质教育主要就是德体智的全面发展，就目前的现状，“德”的考试形式还有待探索和完善，还很难用考试的方式来考核。但是“体”的考试考核已经相对成熟，并且在实施了。也起到了一些效果。杭州市虽然已将体育纳入中考，但是中考体育分数的比重只有30分，只是主课的四分之一，因此，这种改革的效果非常有限。

据了解每年杭州市中考体育的满分率很高，而多数学生要达到满分只要在中考前的个把月时间突击训练一下就OK了，就算部分学生拿不到满分，但差距也就几分，相比学业分数的差距简直是微乎其微。因此，从学校、家长、学生都可不能为了这么点差距，而把体育训练纳入到日常的学习和训练中，更不可能像其他主课一样认真对待了。完全成了应对中考的行为。

（1）方案

如果中考中，德体智三者能平分天下，那是最为理想的，也是对学生的成长最为有利的。可现在的情况却是智育几乎占了100%，所有的教育都是围着智育在开展，走入了只要学业考试好，其他不重要的怪圈，导致应试教育。这也模式的畸形发展，培养出了很多高智低能的啃老族。

我认为改革先从体育做起，中考的体育分数比重和其他科目齐平，且拉开高低分的距离，要想得高分得像其他科目一样靠平时的训练一点一滴地积累。那么从学校、家长到学生都会高度重视体育，投入相当的时间和精力在体育上，就能从根本上改变学生把所有时间都用在学业上的现状，让学生充分动起来。我们都知道身心健康是相辅相成的，体育不仅仅让学生身体动起来，他们的精神面貌、情感情绪也会随之动起来，从而使素质教育真正动起来。

（2）做法：把现在的体育中考科目分数提高到和语数英科并立，分值和他们相同。把体育考试的科目从小学开始学习的所有项目通过细分进行考试。

设置不同体育考试项目的得分标准，以保证体育考试成绩公平、科学。每个项目要设置上限成绩，上限成绩要有一定的难度，达到拉开成绩差距。

最后取各个项目的平均分为最后体育考试分数。体育考试可安排在中考其他科目考试前的半年内，分多个考试时间进行，分散考试，学生不至于因过于疲劳而影响学业。

体育考试场所，可以选择一些体育学校和体育设施好的学校，一定要保证考试的严肃性、科学性、准确性、公平性。这样既能鼓励学生只有加强日常的训练才能取得好成绩，避免现在平时只抓学业，中考前突击训练就能得满分的局面。

（3）成效

将体育和其他科目的分值一样纳入中考，可以从根本上促进杭州市学生体育运动的全面开展，从而改变应试教育对学生身心健康不利的局面，使杭州市学生真正动起来，使素质教育真正落到实处。学生为了中考体育课取得好成绩，必须长期坚持有一定的训练时间的体育锻炼，从而使学生养成运动的习惯，拥有健康的身体素质和心理素质，这将有利于学生一生的发展。

体育不仅仅是身体的锻炼，更是全身心的锤炼，体育锻炼能使学生养成坚持不懈、阳光活泼、循序渐进、不怕吃苦等良好品质，和书本学习考试对人的素质的培养形成互补，更加有利于学生全面素质的形成，有利于学生的长远发展。可以预见如果这个改变全面实施，杭州市学生的身体素质一定能得到改善，学生的精神面貌、综合素质更会焕然一新。这只是我个人的一些想法，还需要教育主管部门的探讨和研究。

但这个办法是针对杭州市已经在实施的中考体育的基础上的改变，应该是一个相对简单可行，对学生有利的迫在眉睫的工作。我们常说现在的学生身体素质不行，可我认为这个改变应该能起到很大的作用。希望我的想法能得到相关部门的高度重视，使杭州学生的身体素质变得更好、提高的更快。